עלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר



הרכב תזונתי של עלי סלק-מנגולד ממולאים אורז פטריות וגזר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
80 קלוריות11 גרם2 גרם3 גרם52 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.2 מ"ג27 מק"ג0 מק"ג12 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג34 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
46 מ"ג0 מ"ג446 מ"ג452 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.7 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות